Финландската сауна е най-разпространеният тип сауна.
Тя представлява малка стая с дървена лежанка и нагревател със специални камъни, чието обливане с вода създава пара, която улеснява изпотяването.
Температурата на въздуха в помещението е над 80 градуса по Целзий.
За изработването на сауните се използва висококачествен дървен материал, с който се облицова цялото помещение.
Ползите от сауната за здравето са разнообразни – намалява стреса, отпуска мускулите, дава временно облекчение от артрит, пречиства тялото чрез изпотяване, изгаря 400 калории на посещение, грижи се за кожата, и подпомага кръвообръщанието.
Сауната ще направи здравословен и полезен Вашия дом, а за спортуващите рай.